穿着运动服的美丽女子在家中室内坐在垫子上做瑜伽伸展运动，以莲花坐姿势并为肩胛骨和背部做侧扭动作。健康的身体生活方式
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这是一张室内场景的图片，一位美丽的高加索女子身着白色运动服和运动内衣，坐在垫子上。她展现出优美的坐姿，正在进行瑜伽训练，通过侧扭动作来锻炼肩部、背部和脊柱，以纠正体态，塑造健康、强壮且优美的身材，彰显出积极活跃的生活态度。

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