美丽健美的女性在家中做肩部、肩胛骨和健康背部的伸展运动
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一位身着运动内衣和运动装的美丽健美的高加索女性，正坐在家里黑色的垫子上进行肩部、肩胛骨和背部的伸展练习。她展现出运动员般的身姿，肌肉线条优美，彰显了积极健康的运动生活方式。此场景为室内，旨在通过运动纠正体态，塑造良好的身形，保持健康。

关键词

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