白种人强壮疲惫的女子女孩健身教练女运动员健康女性训练腹肌地板仰卧起坐锻炼腹部肌肉按压腹部身体减重健身运动在家
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这张图片展示了一位白种女性健身教练，她看起来有些疲惫但依然坚定。在家中地板上进行着腹肌训练，包括仰卧起坐和按压腹部等动作，展现出强大的耐力和决心，旨在通过努力锻炼达到减重和塑造健康有型身材的目标，体现了积极的健身生活方式。

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