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一个人因膝盖疼痛而抱着膝盖，患处有发光的高光。
素材ID：945076654

这张插图描绘了一个因膝盖疼痛而抱着膝盖的人，其患处有发光的高光。膝盖疼痛可能由多种原因引起，如炎症、半月板损伤、骨折、韧带问题、肌腱问题等。为了缓解疼痛，需要采取一系列方法，包括诊断、治疗、补充营养（如维生素）、服用补充剂、进行康复锻炼、注意姿势、选择合适的鞋袜、保持水分摄入（即 hydratation）、采用正念疗法等。同时，还可以通过压缩、支撑、加强关节灵活性等方式来改善状况，以促进恢复和提高生活质量。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:06
  • 作者：Atchariya63
  • 最大分辨率：1920 x 1080px

关键词

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