伸展身体，一名男子在游泳池边热身，为有氧运动训练做准备。在体育场馆，这个人作为运动员通过锻炼柔韧性来健身、锻炼和练习。
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一名男子独自在室内游泳池边为进行有氧运动训练做准备和热身。他身着泳装和运动装，通过伸展动作来活动背部、手臂和身体，展现出良好的灵活性，彰显其对健身、锻炼和运动实践的积极追求，为即将开始的游泳训练做好充分准备。

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