一群人正在房间里做半船式或 Ardha Navasana 瑜伽体式。瑜伽课。
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在室内的瑜伽课上，一群年轻人，包括男性和女性，正坐在瑜伽垫上练习半船式瑜伽体式。他们身着运动装，展现出积极健康的生活方式。通过瑜伽锻炼，他们追求身体的灵活性、力量和平衡，同时也在冥想和放松中获得心灵的宁静，享受这一健康活力的活动。

关键词

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