煎锅中的一颗鸡蛋
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图片中，一颗新鲜的鸡蛋躺在煎锅里。鸡蛋是常见的食物，富含蛋白质，是健康饮食的一部分。它可以作为早餐，蛋黄呈黄色。人们烹饪鸡蛋的方式多样，这颗鸡蛋正在被煎制。鸡蛋还能打在碗里，作为各种菜肴的原料。虽然鸡蛋黄含有胆固醇，但适量食用对身体有益。无论是生的还是煮熟的鸡蛋，都在饮食中占据着重要地位。

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