一个穿着自制衣服的小女孩正坐在地板上，在笔记本电脑前做蝴蝶式运动以伸展髋关节。儿童在线训练。
素材ID：754857582

图片中，一个积极活跃的小女孩身着自制服装，在家中以放松的姿态坐在地板上，面前放着笔记本电脑。她正进行着儿童在线训练，通过做蝴蝶式运动来伸展髋关节，改善身体姿势，增强腿部力量，提升身体的灵活性和核心力量，展现出对体育运动的热爱和对健康生活方式的追求。

关键词

练习运动小职业女孩手臂视频发展在线位置健康倾斜运动拉伸教程生活方式积极性改善运动员肖像放松支腿瑜伽支持活动运动服车身普拉提笔记本电脑摆姿势灵活性儿童核心反射强主页姿势