在健身房进行瑜伽练习时，坐在垫子上做热身运动的女性的腿部。人们一起活动腿部进行训练，享受运动。女性转动脚踝，进行骨骼和关节伸展练习。
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在健身房里，一群女性坐在垫子上开启瑜伽练习之旅。作为热身环节，她们专注地活动腿部，转动脚踝，进行着骨骼与关节的伸展练习。大家一同训练，享受着健身带来的乐趣，展现出积极健康的生活方式。无论是新手还是运动爱好者，都在这充满活力的氛围中，为追求身体的柔韧性和健康付出努力，感受运动带来的能量与幸福。

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