穿着运动装的女子在健身房进行矫正普拉提,使用健身滚轴
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一位身着运动装的成年女子在室内健身房的垫子上进行矫正普拉提练习。她借助健身滚轴,通过各种姿势和动作,致力于调整脊柱、矫正姿势、消除背部疼痛、锻炼腹部肌肉,增强身体的柔韧性和平衡能力,以达到康复和保持健康的目的。这种有氧运动体现了她对健康和良好状态的追求,展现了积极活跃的健身活动场景。
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  • 时长:00:07
  • 作者:GRON777
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关键词

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