健康瑜伽与伸展。30 至 40 岁女性的温和锻炼及其无价益处
素材ID:744864085

这张图片素材展示了在公共公园中,一群 30 至 40 岁的女性在瑜伽教练的指导下进行瑜伽和伸展练习。练习包括各种体式和借助吊床的动作,旨在提高身体灵活性、缓解压力、增强肌肉,促进身心的健康与福祉。这些女性在下班后参与这项运动,体现了对健康生活方式的追求,通过锻炼来维持身体状态、呵护身体、促进成长、提升生活质量,享受这一平和且有效的活动。
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  • 格式:MOV
  • 时长:00:09
  • 作者:Chiralli
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关键词

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