瑜伽体式系列，牛面式（又名牛头犬式）
素材ID：732388243

在自然宁静的清晨，一位年轻美丽的白人女性瑜伽教练，在瑜伽垫上展示牛面式这一瑜伽体式。通过这个体式及各类瑜伽、普拉提运动，人们能提升柔韧性、增强身体素质，追求健康的生活方式。运动不仅塑造身体，还能带来内心的平静与和谐，让人在休闲时光中放松身心、冥想沉思，收获平衡与快乐。

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