准备健康的手指小米粥——拉吉麦芽粥，终极健康食品
素材ID：715590988

这张图片素材展示了如何准备印度南部的健康美食——拉吉麦芽粥。它是一种由小米制成的粥，富含蛋白质、维生素、矿物质和纤维等营养成分，是素食者的理想选择，适合作为早餐。制作过程包括在容器中混合面粉和水，不断搅拌，经过煮沸、搅拌等步骤。这种粥不仅美味可口，还有助于减肥和保持健康，是有机、自制的农业食品，是饮食中的佳品。
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  • 作者：ravindra
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