特写镜头：一名女子在给自己做足部按摩时按压和挤压自己的脚。
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这是一张特写照片，一位女子正在给自己做足部按摩，她按压和挤压着自己的脚。足部按摩涉及脚趾、脚踝、脚等部位，通过手指的按压、揉搓等动作，结合反射疗法、替代医学等方式，以达到放松、舒缓、治疗的效果，如缓解关节炎、风湿病、炎症、肿胀、痛风等症状，还能带来身心的愉悦和康复，是一种呵护身体的方式。

关键词

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