女子在地板上拉伸脚踝特写。女运动员在家中运动健身房的跑步机前进行脚部热身。运动准备
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这张图片展现了一位时尚的女子在家中的运动健身房里，在跑步机前的地板上进行脚部热身，为即将开始的跑步锻炼做准备。她积极投入健身，体现了对健康和良好生活方式的追求。画面中还能看到相关的运动设备，如跑步机、运动鞋等，反映出运动对于增强体质、锻炼肌肉、提升耐力和促进身心健康的重要性。

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