莲花手,女子在地板上冥想以求平和,在家中进行禅修以保持心理健康,在有光环的客厅里通过 Zoom 进行瑜伽姿势练习的女性,为了整体锻炼而保持信念和呼吸
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一位成年女性独自在家中的客厅里,以莲花坐的瑜伽姿势坐在地毯上进行冥想。她关注身心健康,通过呼吸调节,展现出平和、禅意的状态,旨在追求整体的健康与平衡。这是一个充满自然气息的早晨,她放松身心,为新的一天积蓄能量,开启健康的生活方式。
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