印度年轻人在公园的垫子上进行瑜伽训练。健身时段。户外放松有益健康。夏季清晨在加那利群岛进行的提高身体灵活性的练习。
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在加那利群岛的夏日清晨，公园中一位印度年轻人正专注地在垫子上进行瑜伽训练。他通过各种体式如弯曲、伸展等动作，配合呼吸，展现出瑜伽的多样魅力。训练过程中，他神情平静且自信，不仅锻炼了身体，让自己变得更健康、灵活、有活力，还在与自然的接触中追求内心的平静与精神的放松，充分体现了瑜伽这种融合了印度传统与健康生活方式的运动。
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  • 作者：Marek
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