老年女性在家中用健身球锻炼以保持健康和进行退休后的健身活动。老妇人在客厅借助器材活动以关注健康的肌肉发展
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这是一张展现一位高加索裔老年女性的图片素材。她在家中的客厅里，身着休闲装，以一种随意的姿态坐在地上，正积极地进行健身锻炼。身旁放置着健身器材和健身球，她通过运动来保持身体的健康和活力，关注肌肉的发展，展现出退休生活中积极健康的生活方式。

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