放松的年轻女子在家中床上以莲花坐姿冥想，闭着眼睛。在精神修行课程后，深呼吸，看向镜头并微笑。
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这是一位年轻的白人女子，在家中的卧室里，舒适地坐在床上以莲花坐姿进行冥想。她展现出了一种慢节奏的生活方式，注重心理健康。在完成冥想练习后，她深呼吸，面带微笑看向镜头，显得美丽且积极。她的神情传递出平静、和谐与快乐，彰显了健康和良好的精神状态。室内的布置温馨，她在这个属于自己的空间里，通过瑜伽冥想的训练找到了身心的平衡，享受着这份宁静与放松。
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  • 作者：corgtik
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