年轻有活力的女子坐在现代客厅的垫子上以莲花坐姿伸展双臂向两侧拉伸，在家通过笔记本电脑在线练习瑜伽
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一位年轻的高加索或拉丁裔女子，有着棕色卷发，身穿运动装，独自在家中的现代客厅里坐在垫子上练习瑜伽。这是一个早晨，她展现出美丽与活力，通过在线课程努力锻炼，以提升身体的柔韧性、力量和能量，寻求放松，缓解压力，追求健康与幸福。

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