特写，女性双手在散步后按摩疲倦的脚趾、脚部和脚踝。女子用手指揉搓皮肤和关节。有效治疗腿部疼痛、肿胀。自我按摩。按压穴位。
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这张图片特写了一位女性在散步后，用双手的手指按摩疲倦的脚趾、脚部、脚踝及关节处的皮肤，以有效缓解腿部的疼痛、肿胀等症状。此自我按摩还按压了穴位，涉及到关节炎、受伤、抽筋等问题的治疗，与卫生保健、 osteopathy（整骨疗法）、疗法、康复等相关，旨在促进健康和舒适。

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