在黑色锅里热油中烹饪的鱼和鱼串，亚洲传统美食
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这是一道有关亚洲过渡性美食的画面：在黑色锅里，鲜鱼在热油中烹制并粘连。此料理使用橄榄油，强调健康，有柠檬、胡椒、罗勒等调味。鱼作为富含蛋白质的海鲜，低胆固醇、低卡路里，是平衡膳食的一部分，符合健康饮食金字塔理念，可作为有机、营养的能量晚餐，搭配谷物、意面等，营养均衡。
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  • 时长：00:10
  • 作者：habib
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关键词

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