背部滚轴训练。女子在家锻炼后用泡沫轴进行热身、拉伸和肌肉按摩。运动中的女子。高质量4K画面
素材ID：464924019

此4K高清素材展示了一位身着运动装的女子在家进行背部滚轴训练。训练包含热身、拉伸、肌肉按摩等环节，涉及多种体育锻炼元素，如瑜伽、体操等，旨在提升身体的柔韧性、力量、平衡感，促进放松，改善体态，是一种注重整体健康的运动实践。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:32
  • 作者：Kirill
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关键词

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