年轻美丽的女子在有氧拉伸吊床上进行练习
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图片中,一位年轻貌美的女子正在室内利用吊绳进行有氧拉伸吊床练习。这一运动融合了瑜伽体式,有助于提升柔韧性、放松身心。女子在摆动中保持平衡,做出各种姿势,展现出良好的身体协调性与灵活性,是一种结合健身、运动与生活方式的健康训练方式,能让人集中注意力,达到身心和谐。
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  • 格式:MOV
  • 时长:00:23
  • 作者:habrovich
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