腰大肌筋膜放松！用滚筒拉伸放松髋关节和腰部
素材ID：420947665

这张日本图片素材聚焦女性健康与美体。展示了通过滚筒拉伸对腰大肌进行筋膜放松，以舒缓髋关节和腰部紧张的场景。涉及运动、健身、瑜伽等多种训练方式，旨在帮助人们维持身体平衡、塑造苗条身材、保持年轻活力，适合在家中进行，助力实现减肥、健康与美的目标。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:24
  • 作者：QITANO
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