腿筋的筋膜松解！大腿后侧的滚轮拉伸（角度 2）
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这是一张展现年轻美丽的日本女性进行大腿后侧腿筋筋膜松解的图片素材。图中女子在家借助滚轮进行拉伸训练，以追求健康、苗条的身材。此场景涉及瑜伽、健身、运动等领域，包括平衡训练、饮食控制和各种锻炼方式，旨在实现减重和保持良好的身体状态。
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  • 作者：QITANO
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