走步训练：通过全身躯干训练实现脂肪燃烧
素材ID：420941764

这是一组适合女性在家进行的健身素材，包含全身躯干训练、拉伸等多种运动，如借助椅子完成特定姿势，类似瑜伽动作，有助于平衡身体、燃烧脂肪、减肥塑形，保持健康与美丽，适合追求健康生活、渴望瘦身的人群，在日本颇受欢迎。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:42
  • 作者：QITANO
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