普拉提训练:利用脚踝进行的躯干训练
素材ID:420940676

这张日本图片展示了一位年轻的女性模特进行普拉提训练,通过利用脚踝进行躯干训练,结合平衡、拉伸等动作,有助于锻炼腰腹,实现减肥、塑形的效果,适合在家中进行,是一种健康的健身方式,与瑜伽、运动等理念相符,助力保持身体的健康与美丽。
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  • 格式:MOV
  • 时长:00:34
  • 作者:QITANO
  • 第三方权利说明:已取得肖像权或物权授权
  • 最大分辨率:1920 x 1080px

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