肘部屈曲和内旋动作改善拉伸
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这是一张有关肘部拉伸的图片素材，图中为一位年轻的日本人，可能是模特或健身爱好者，正在进行肘部屈曲和内旋动作的改善拉伸。此拉伸动作与健身、运动、瑜伽相关，有助于保持身体平衡、健康和苗条，适合在家中进行，是减肥和保持良好体态的训练方式之一。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:45
  • 作者：QITANO
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