厨师在煎锅中近距离搅拌各种五颜六色的蔬菜
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这是一段 4k 素材，展现了厨师在炉灶上烹饪健康素食餐的场景。画面中，厨师的手在煎锅中忙碌，各种蔬菜如西红柿、南瓜、辣椒、西兰花、胡萝卜、菜花等被切碎混合，有的被烤过，有的新鲜欲滴。烹饪过程中，蔬菜在锅中翻腾、飞溅，热量传递，展现出快速准备、健康低卡的自制美味。

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