一位女子早上在家中的客厅醒来，进行冥想练习，这是一种健康、平静身心的日常习惯，是一种精神上的专注冥想，她以莲花坐姿坐着。
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一位女子清晨在家中的客厅以莲花坐姿练习冥想，追求身心的健康与平静，这是一种注重精神的生活方式。背景仿佛是如亚利桑那州般的景象，有农场、花园，美丽的天空下，干燥的土地上生长着绿色的植物，如仙人掌、芦荟等。还有老旧的木栅栏、陶瓷花盆，展现出自然有机的景观，无人的画面充满宁静与生机。

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