动物和植物中，欧米伽 3 脂肪酸、不饱和脂肪的来源，健康食品和营养补充剂概念
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这张图片素材展示了与健康饮食相关的概念，涉及动物和植物来源的欧米伽 3 脂肪酸、不饱和脂肪。其中包括三文鱼、橄榄油、牛油果、核桃、南瓜籽、亚麻籽等食物，强调了它们在降低胆固醇、提供营养、保持健康方面的作用，还涵盖了如沙拉、草莓等新鲜蔬果，体现了健康美味的饮食和生活方式。

关键词

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