剪影图拉丹达萨那式或平衡棍式是美丽的瑜伽女修行者做出的高级瑜伽姿势
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这张图片展现了一位美丽的瑜伽女修行者正在做出高级的剪影图拉丹达萨那式或平衡棍式。她以平衡且专注的姿态站立，展现出运动员般的态度和力量。在瑜伽垫上，她的动作流畅，体现了对健康和能量的追求，以及在运动中的集中和坚持。
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