竖版视频，运动员在海滩步道上做拉伸
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这是一段竖版视频，画面中一名黑人男性运动员在夏日的海滩步道上进行拉伸运动。这里沿海靠城，充满活力。他专注投入，展现出坚定的决心。拉伸作为运动前的热身活动，有助于激发能量、促进身体灵活。此场景体现了积极健康的生活方式，彰显出运动与健身带来的力量与活力。

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