在明亮工作室中专注于力量与柔韧性的普拉提锻炼课程
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在一间明亮的室内工作室里，一位女士正在进行普拉提锻炼课程。这一专业的健身训练专注于提升力量与柔韧性，涉及多种动作，能有效锻炼核心、改善姿势、增强平衡感。课程借助专业设备，在教练指导下，通过有针对性的拉伸、调理动作，配合专注的呼吸，激发锻炼者的动力与专注度，兼具治疗性与趣味性，帮助人们提升身体素质、塑造运动活力、收获健康与良好的身体状态 。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:11
  • 作者：Galdric
  • 第三方权利说明：已取得肖像权或物权授权
  • 最大分辨率：1080 x 1920px

关键词

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