在温馨柔和灯光房间里使用瑜伽器材进行的居家锻炼
素材ID:1765281636

在一间有着柔和灯光的舒适房间内,木质地板营造出温馨氛围。这里摆放着瑜伽器材,人们可以在此开展健身活动,进行瑜伽、拉伸等练习。通过这些运动,不仅能增强力量、提升耐力、改善姿势,还能促进身心放松、集中注意力、保持平和宁静,培养自律,实现自我提升,开启健康生活的日常模式,感受身心的和谐与平衡,为生活注入满满的能量 。
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  • 格式:MOV
  • 时长:00:05
  • 作者:Darius
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  • 最大分辨率:3840 x 2160px

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