女性在家中锻炼休息时喝水
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画面中，一位女性在家中进行健身锻炼，趁着休息间隙，她正在喝水补充水分。无论是做瑜伽这类运动，还是进行其他体能训练，适当休息和及时补水都是健康生活方式的体现。喝水不仅能帮助身体恢复能量、促进新陈代谢，还能让她在运动过程中保持良好状态，享受健身带来的活力与放松，呵护自身健康，追求身心的愉悦与平衡。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:18
  • 作者：Denis
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