一位运动型女性在光线充足的家庭健身房里，借助椅子支撑身体，专注地进行肱三头肌后伸练习。她身着运动服，手持哑铃。
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在光线良好的家庭健身房中，一位充满活力的运动型女性正进行健身锻炼。她穿着运动服，手持哑铃，借助椅子支撑，专注做着肱三头肌后伸动作。这一力量训练日常，不仅能增强肌肉、提升耐力，还有助于整体身体状况的改善，展现了积极健康的个人生活方式。
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  • 时长：00:14
  • 作者：Vitalii But
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