运动型女性进行单臂哑铃划船练习。她借助椅子支撑,展现出力量以及对健身的执着。
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画面中,一位运动型女性在室内健身房进行健身训练。她正专注地做着单臂哑铃划船动作,借助椅子来保持平衡,以此展现出强大的力量和对健身的坚定决心。这一动作不仅体现了力量训练,还涉及到身体的平衡、核心稳定性等方面。她的每一个动作都注重姿势和技巧,致力于通过规律的健身活动塑造肌肉、提升体能、增强柔韧性,追求健康积极的生活方式,展现出满满的活力与对健身目标的不懈追求。
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  • 格式:MOV
  • 时长:00:11
  • 作者:Vitalii But
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  • 最大分辨率:4096 x 2160px

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