运动女性在健身日常中进行站立侧伸展动作，展现柔韧性与力量
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在明亮的室内健身工作室，一位充满活力的运动女性正进行着她的健身日常。她站在瑜伽垫上，执行站立侧伸展动作，充分展示出良好的柔韧性与力量。这一动作不仅有助于热身、平衡身体，还能锻炼核心肌肉，维持良好的体态。她的健身目标是通过各种运动，包括拉伸、力量训练、有氧运动等，保持健康积极的生活方式，提升个人的身心健康与幸福感。哑铃等器材也可能是她日常训练的一部分。她的每一个动作都充满动力，激励着自己不断追求更好的身体状态。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:13
  • 作者：Vitalii But
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  • 最大分辨率：4096 x 2160px

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