一名女子在普拉提器械凯迪拉克床上做出倒挂姿势，双手握住横杆。这段健身视频画面展现出平衡、控制力和优雅的身体力量。
素材ID：1763393099

图片中，一名女子在普拉提凯迪拉克器械塔上进行倒挂动作，双手紧握横杆。这一健身场景不仅体现了普拉提运动对身体柔韧性、力量、平衡、控制等多方面的锻炼效果，还展现出女子优雅的姿态。普拉提注重身体的协调性、核心力量的强化，以及运动中的专注力和身体的精准控制，有助于提升身体素质、塑造良好体态，促进身心健康。
  • 举报
  • 格式：MOV
  • 时长：00:24
  • 作者：yavdat
  • 第三方权利说明：已取得肖像权或物权授权
  • 最大分辨率：2160 x 3840px

关键词

练习运动能源耐力强度健康精度浓度移动协调锐化反演对齐女人余额健身控制车身普拉提调色灵活性拉伸优雅凯迪拉克塔台动议核心培训纪律稳定性正念意识健康物理姿势

京ICP备15019536号 增值电信业务经营许可证 京B2-20210167京公网安备 京公网安备 11010502045846号 网络文化经营许可证 京网文〔2023〕2258-086号网信算备：110105951222401250011号