女性普拉提教练在学员使用康复机设备时为一位男性学员提供指导
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在普拉提工作室中，专业的女性普拉提教练正指导一位男性学员使用康复机设备进行训练。训练包含有氧、拉伸等多种运动，注重身体的柔韧性、力量、平衡的提升，以及呼吸技巧、正确姿势的培养。教练通过专业指导，帮助学员改善身体状况、提升运动表现，探索身心的健康与和谐，促进个人的全面发展，助力其实现健康幸福的生活目标。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:19
  • 作者：Николай Амосеев
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关键词

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