阳光下进行的哑铃足部训练与核心锻炼。展现健康、强壮且真实的体魄。健身理念
素材ID：1751228750

图片中，一位女性在室内健身工作室，沐浴着阳光进行健身训练。她借助哑铃开展足部与核心的锻炼，融合了普拉提和瑜伽的技巧，注重身体的平衡、灵活性与力量训练。训练过程中，她保持专注，追求动作的精准度，体现出高度的自律与专注。通过规律的健身课程和日常训练，不仅塑造了健康强壮的体魄，还实现了身心的平衡与转变，展现出积极健康的生活方式。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:24
  • 作者：Николай Амосеев
  • 第三方权利说明：已取得肖像权或物权授权
  • 最大分辨率：1080 x 1920px

关键词

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