一位穿着运动服的女子在沙滩上进行深度拉伸。该视频展示了如何拉伸腿部和背部，这对在大自然中进行瑜伽练习和晨练很有益处。
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夏日的海滩上，天空湛蓝，海水波光粼粼。一位身着运动服的女子 barefoot 在沙滩上，面带微笑，正进行着深度拉伸动作，这不仅是日常健身、晨练的热身，也是瑜伽的一种 pose，有助于提升身体 flexibility、保持 balance。她的每一个动作都展现着健康与活力，享受着大自然带来的 calm 和 relaxation，仿佛在这度假时光里找到了 freedom 和 happiness，构成了一幅充满 beauty 和 joy 的画面。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:12
  • 作者：Natalya
  • 第三方权利说明：已取得肖像权或物权授权
  • 最大分辨率：3840 x 2160px

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