居家健身男子正在拉伸腿部
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图片中，一位身材健硕、肌肉线条分明的男性模特在家中进行腿部拉伸运动。拉伸不仅有助于提升身体的柔韧性，也是健身锻炼的重要一环，与健康生活方式、身心健康紧密相连。这一动作在放松身体的同时，彰显出他积极追求健康生活、坚持运动健身的态度。
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  • 时长：00:05
  • 作者：Collin Magargee
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关键词

运动练习健康肌肉发达放松健身灵活性拉伸已调色

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