女性在普拉提健身床(改革者床)上进行臀桥训练。健身房中用于健身锻炼的普拉提健身床器械。塑造健康、强壮且真实的身体。健身理念
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图片中,一位女性在普拉提工作室,使用健身器械改革者床进行臀桥训练。这是一场融合了瑜伽元素的普拉提健身课,教练在旁指导,帮助女性提升身体的平衡感、灵活性与力量。她身着运动装,展现出健康活力的生活方式。在室内健身房的环境里,通过各种姿势的练习,拉伸身体,塑造健康、苗条的体魄,追求身心的全面健康。
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  • 时长:00:28
  • 作者:Николай Амосеев
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