全身热身：一位扎着马尾辫的活力女性在健身工作室跳绳
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在室内健身工作室里，一位欧洲裔的白人金发女性正在进行全身热身训练。她扎着马尾辫，充满活力地跳绳，动作敏捷、富有动感。这是一项结合了速度与力量的有氧运动，她专注且坚定，挥洒着汗水，展现出积极健康的生活方式。
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