女性在家进行健身训练时将哑铃举过头顶的视频
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视频中，一位女性在家进行健身训练，将哑铃举过头顶。这一哑铃举升动作属于力量训练，是体育锻炼的一种，有助于增强肌肉力量，塑造健康体魄。这种室内运动体现了积极的生活方式，对追求健康、健身的人来说是不错的选择，无论是运动员、健身爱好者还是想要保持良好身体状态的人都适用。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:14
  • 作者：Yuliia
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关键词

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