阳光明媚的日子里，运动女子在户外跑步前拍摄自己拉伸膝盖的画面
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在阳光灿烂的日子，一位身着运动装的女性运动员在户外准备跑步。她正专注地进行热身，着重拉伸膝盖，通过深蹲等动作活动腿部，提升身体的柔韧性、力量和运动表现，为即将开始的跑步训练做好充分准备，展现出积极健康的生活方式。
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  • 格式：MOV
  • 时长：00:13
  • 作者：MarijaBazarova
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关键词

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