中年患有关节炎的女性腿部特写，她正在进行自我放松按摩以缓解脚踝的僵硬
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这张图片聚焦一位中年女性的腿部，她患有关节炎，正通过自我按摩来减轻脚踝的疼痛和僵硬。画面涉及健康护理、疾病治疗等方面，展现了如类风湿、骨质疏松、骨关节炎等病症带来的不适，强调了物理疗法、反射疗法以及自我护理在缓解病痛、放松身体方面的作用。

关键词

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